|
|
|
|
|
|
Самые читаемые новости Большой Ялты |
|
|
|
|
|
Статьи
|
|
Автор www.asinfo.com.ua
|
|
21.03.2008 г. |
|
Итак, прежде, чем подвергнуть себя палящим лучам крымского солнца, приведем советы врачей дерматологов. Так вот, врачи советуют, по крайней мере за месяц до поездки к морю подготовить свою кожу к крымскому пеклу. Первые солнечные ванны принимайте дома и не дольше 15 минут. Изо дня в день увеличивайте прием "ультрафиолета", но не давайте солнцу размаривать себя. Солнечные и, прежде всего, ультрафиолетовые лучи благотворно влияют на наш организм. Под их действием повышается тонус центральной нервной системы, увеличивается барьер защитной функции кожи, активизируется деятельность желез внутренней секреции, улучшается обмен веществ и состав крови, в коже образуется витамин D. Все это положительно сказывается на работоспособности человека. Кроме того, солнечный свет оказывает губительное действие на болезнетворные микробы.
И вот вы уже в Крыму. Пляж, так и манит вас к себе. Но, первые дни в Крыму проводите только в тени. Под прямыми солнечными лучами вы все равно будете проводить какое-то время в воде, ведь она действие лучей не ослабляет. Первым делом запаситесь зонтиком (их можно взять напрокат в пляжных кафе). Помните, что чрезмерное пребывание на солнце может привести к ожогу (сильное покраснение кожи). Затем в области ожога начнет облазить кожа и у вас появятся некрасивые белые пятна. О ровном и красивом загаре можно уже забыть. Это в лучшем случае. При продолжительном пребывании на солнце могут появиться волдыри. Кроме того, могут возникнуть головные боли, раздражительность, можно получить солнечный удар и другие осложнения.
 Ваш коментарий будет первым |  Сформировать ссылку на статью для вашего сайта | Просмотров: 1631 | Печать | E-mail | Подробнее...
|
|
Подробнее...
|
|
Статьи
|
|
Автор Александр
|
|
01.09.2007 г. |
После появления микроволновок было много споров о том, не наносят ли они вред здоровью человека. Микроволновая печь, как известно, готовит пищу с помощью микроволн. Это электромагнитные волны, существующие и в природе и не вызывающие химических преобразований. Приготовление пищи в обычной духовке или на плите тоже происходит за счет молекулярных воздействий, но микроволны делают это быстрее, поскольку они проникают в пищу напрямую и сокращают время ее приготовления.
Как выяснилось в результате исследований, проведенных в одной из английских медицинских школ, микроволновая обработка почти полностью уничтожает полезные вещества, содержащиеся в продуктах питания. К примеру, брокколи, чрезвычайно богатая полезными веществами, теряет при длительной варке 40% из них, при жарке — 60%. А вот при обработке в микроволновой печи — 97%, то есть полезные вещества исчезают практически полностью. Проведенные анализы состояния других продуктов дали практически те же результаты. Получается, что, питаясь едой из микроволновой печи, человек не получает практически никаких полезных веществ, изначально содержащихся в употребляемых продуктах. Это также относится к еде, приготовленной другим способом и разогретой в микроволновке.Ваш коментарий будет первым | Сформировать ссылку на статью для вашего сайта | Просмотров: 2187 | Печать | E-mail | Подробнее... |
|
Дайвинг центры
|
|
Автор Александр
|
|
23.08.2007 г. |
|
Шестнадцать лет назад Ричард Бейкер потерял все, кроме своей головы, но, казалось, был близок к тому, чтобы расстаться и с нею. В результате несчастного случая Ричард оказался неработоспособным. Вскоре после того, как он ушел на досрочную пенсию, его семья также ушла от него. «Я потерял все, - вспоминает Бейкер, которому сейчас 53. - У меня началась депрессия, но в то время я даже не понимал этого!»
«После первого же погружения я попался на крючок, - рассказывает Бейкер, (теперь он дайвинг-инструктор, зарегистрировавший около 2000 погружений). - Нигде более я не нахожу такого покоя и внутренней гармонии, как во время дайвинга. Даже «плохое» погружение в холодной воде с плохой видимостью поднимает мне настроение на три-четыре дня». Конечно, Бейкер понимал, что не может проводить все время в воде, поэтому также он прибегнул к медицинской помощи, с 1994 года принимал "Prozac", и это, по его мнению, не создало никаких проблем. «Я не заметил каких-либо побочных эффектов от лекарств. А сочетание дайвинга и антидепрессантов перевернуло весь мой мир!» Ваш коментарий будет первым | Сформировать ссылку на статью для вашего сайта | Просмотров: 2694 | Печать | E-mail | Подробнее... |
|
Подробнее...
|
|
Дайвинг центры
|
|
Автор Александр
|
|
23.08.2007 г. |
|
Комплект № 1 - маска, трубка и ласты
Плавание в подобном легком снаряжении называется снорклинг. Он может принести вам множество приятных минут!
Хорошая маска крайне важна для того, чтобы вы могли нормально видеть под водой. Выбирайте ту, которая хорошо прилегает к лицу. Если вы носите очки, выбирайте из тех моделей, которые допускают смену обычных линз на диоптрические.
Ласты, как и обычная обувь, должны быть комфортными, такими, чтобы не натирали ноги, но и не были при этом слишком свободными. Существует два основных типа ласт. Ласты с закрытой пяткой (нерегулируемые) одеваются на голую ногу или на неопреновый носок и подойдут тем, кто хочет просто поплавать с маской и трубкой на пляже или для тренировок в бассейне. Ласты с открытой пяткой (регулируемые) используются совместно с неопреновыми ботинками и имеют более широкий карман для стопы - голая нога в них будет "болтаться". Цены разные, но лучше вложиться в возможно более дорогие, т. к. это та часть снаряжения, которая постоянно находится под нагрузкой и должна быть выполнена из самого хорошего материала.
Трубка - это самая простая деталь первого комплекта, которая при правильном использовании с маской и ластами позволит не отвлекаться на вопросы дыхания на поверхности и полнее окунуться в подводный мир. Ваш коментарий будет первым | Сформировать ссылку на статью для вашего сайта | Просмотров: 2803 | Печать | E-mail | Подробнее... |
|
Подробнее...
|
|
Алупка
|
|
Автор Александр
|
|
20.08.2007 г. |
|
В крымском городе Алупка продолжается скандал вокруг рейдерского захвата санатория «Радуга», который произошел в минувшую субботу. Сейчас милиция оказывает давление на сотрудников санатория, охранявших турбазу от захвата, вынуждая написать их признание против самих себя, сообщил «Новому Региону» Вадим Иловченко, сотрудник туристического комплекса, отвечающий за обеспечение охраны предприятия.
Ваш коментарий будет первым | Сформировать ссылку на статью для вашего сайта | Просмотров: 1696 | Печать | E-mail | Подробнее... |
|
Подробнее...
|
| | | << [Первая] < [Предыдущая] 1 2 [Следующая] > [Последняя] >>
| | Результаты 1 - 29 из 38 |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
 |
|
|
Развлечения 
